Stability Ball Workout Plan per Android

Una app gratuita per Android, di Fitric.

Stability Ball Workout Plan è l'app definitiva per l'esercizio fisico a casa che ti aiuta a ottenere un core tonico, gambe forti e braccia toniche, aumentando anche la tua resistenza e forza.

Puoi scegliere tra una varietà di esercizi, tra cui stabilità del core, pressa pettorale, pressa delle spalle e molti altri.

Ogni esercizio ha il proprio livello di difficoltà, quindi puoi scegliere quello giusto per te.

Puoi scegliere tra tre diversi piani di allenamento: principiante, intermedio e avanzato.

Ogni piano di allenamento ha un diverso numero di allenamenti al giorno, quindi puoi scegliere quello giusto per te.

Dopo aver completato un allenamento, puoi visualizzare i risultati del tuo progresso.